علائم سکته قلبی چیست؟ سکته قلبی در اثر مسدود شدن یکی از شریانهای خون رسان به عضلات قلب اتفاق میافتد. در اثر چنین اتفاقی، قلب دچار کاهش خون رسانی و کمبود اکسیژن میشود. در واقع ماهیچه قلب نیاز به خون کافی برای زنده ماندن دارد. به سکته قلبی انفارکتوس میوکاردی نیز گفته میشود. در ادامه قصد داریم درباره علائم سکته قلبی صحبت کنیم.
قبل از بررسی علائم سکته قلبی، حمله قلبی چگونه رخ میدهد؟
همان طور که گفته شد سکته قلبی در اثر کمبود خون یا اکسیژن به قلب اتفاق میافتد. یکی از عوامل اصلی سکته قلبی، بیماری عروق کرونری CAD است. یکی دیگر از علل آن که کمتر از سایر موارد شایع است، انقباض ناگهانی یا اسپاسم شدید شریان کرونری است که باعث توقف جریان خون به قلب میشود.دیوارههای داخلی رگهای انتقال دهنده خون به قلب در اثر وجود چربی آسیب میبیند و باریک میشود. با شکسته شدن پلاک یا همان چربی، سایر بخشهای خون به ویژه سلولهای خونی با چسبیدن به قسمت آسیب دیده لخته خون را ایجاد میکنند. جریان خون به عضله قلب در اثر مسدود شدن آن توسط لخته خون، کاهش مییابد و سسب بروز سکته قلبی خواهد شد. باید توجه داشته باشید که سکته قلبی در واقع یک فوریت پزشکی محسوب میشود و باید برای درمان و جلوگیری از شدت آن هر چه سریعتر اقدام کرد.
زمانی که سکته قلبی رخ می دهد، فرد در حدود 10 دقیقه احساس یک مرگ قریب الوقوع و یا حسی مشابه با حمله پنیک را تجربه خواهد کرد. در این موقعیت باید هر چه زودتر با اورژانس تماس بگیرید. همچنین در صورت داشتن قرص آسپرین، یک عدد از آن را به بیمار بخورانید.
علائم سکته قلبی در حالت اولیه
علائم سکته قلبی به طور معمول متفاوت است. برخی از افراد ممکن است که علائم بسیار خفیفی داشته باشند. در برخی دیگر نیز علائم سکته قلبی میتواند شدیدتر تجربه شود. اما در تعدادی از افراد ممکن است هیچ علائمی دیده نشود. به طور کلی علائم شایع در سکته قلبی به شرح زیر است:
- احساس درد در قفسه سینه که ممکن است به صورت فشار یا سفتی و سنگینی تجربه شود.
- ایجاد ناراحتی و درد که به بازو، شانه، فک و دندانها، گردن و پشت و گاهی نیز تا بالای شکم گسترش مییابد.
- ایجاد عرق سرد که ممکن است در ناحیه پیشانی نیز دیده شود.
- ممکن است احساس خستگی تجربه شود.
- به طور معمول در بین علائم، سوء هاضمه و سوزش سر دل نیز احساس خواهد شد.
- فرد احساس سبکی در سر و همچنین احساس سرگیجه ناگهانی خواهد داشت.
- در بین علائم به حالت تهوع نیز میتوان اشاره کرد.
- فرد در هنگام وقوع حمله امکان دارد که دچار تنگی نفس شود.
- ضربان قلب ممکن است نامنظم شود.
در زنان ممکن است برخی از علائم سکته قلبی به غیر از دردهای کوتاه یا شدید در بازو،گردن و پشت ممکن است علائمی نظیر دردهای شکمی، سوزش معده، ایجاد یک حالت چسبناک در پوست، عرق سرد و خستگی شدید نیز دیده شود.
به طور کلی بعضی از حملات قلبی به طور ناگهانی اتفاق میافتند. با این حال در بسیاری از حملات قلبی، علائم سکته قلبی خود را از چند ساعت، روز یا چند هفته قبل نشان میدهند. شناسایی به موقع علائم سکته قلبی میتواند مهم ترین عامل برای کاهش اثرات حمله و یا حتی نجات فرد باشد. اگر درد در قفسه سینه مدام اتفاق بیقتد و با استراحت نیز از بین نرود، میتواند یکی از علائم اولیه هشدار دهنده باشد.
با توجه به علائم سکته قلبی، علت آن چه میتواند باشد؟
کمی پیش تر از علائم سکته قلبی صحبت کردیم، اما علت بروز حمله قلبی چیست؟ در موارد زیر به برخی از آنها اشاره کردیم:
- افزایش سطح کلسترول خون
- بالا رفتن سن
- داشتن بیماری دیابت
- سابقه جراحی قلب
- فشار خون بالا
- عوامل ژنتیکی
- رژیمهای غذایی نامناسب
- دریافت چربیهای اشباع شده و رژیمهای غذایی نامناسب
- تجربه استرس بالا
- مصرف دخانیات مثل سیگار
- سابقه داشتن تجربه سکته قلبی در گذشته
افرادی که به واسطه داشتن شغلی که نیاز به فعالیت فیزیکی زیاد دارد، بیشتر در خطر حمله قلبی هستند. این افراد علاوه بر فعالیت بدنی اگر در معرض استرس زیاد باشند، احتمال بروز حمله قلبی در آنها افزایش مییابد. به همین دلیل انجام تست استرس اکو برای این افراد توصیه میشود.
راههای پیشگیری از سکته قلبی
برای پیشگیری از وقوع حملات قلبی باید برخی از مراقبتها را انجام دهید. در این صورت ممکن است خطر وقوع سکته قلبی را تا حد زیادی کاهش دهید. مراقبتها جهت پیشگیریاز سکته قلبی به شرح زیر هستند:
- فعالیتها مختف مثل شنا کردن، پیاده روی و دوچرخه سواری را به برنامه و تمرینهای خود اضافه کنید. این فعالیتها به بهبود عملکرد قلب شما کمک خواهند کرد.
- مصرف دخانیات و سیگار را هر چه سریعتر متوقف کنید.
- داشتن اضافه وزن و ایجاد فشار بر قلب رابطه مستقیمی دارد. اگر دارای اضافه وزن زیاد هستید، نسبت به کاهش وزن خود سریعا اقدام کنید.
- از مصرف غذاهای چرب و رژیم نامناسب خودداری کنید و مواد غذایی مانند غلات، سبزیجات و میوهها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
- یکی از عواملی که ممکن است خطر وقوع حمله قلبی را افزایش دهد، استرس است. سعی کنید از مدیریت ذهن برای کاهش اضطراب و استرس خود استفاده کنید.
- تمامی توصیههای پزشکی مرتبط با فشار خون بالا، چربی، بیماری کلسترول و دیابت را رعایت کنید تا خطر سکته قلبی را کاهش دهید.
